茶色綜合比較
產期
發酵
製茶過程中,很重要的一個環節是『萎凋』
👉萎凋時間長短會決定茶葉的發酵程度喔
🌱種類包含:
不發酵//半發酵//全發酵//後發酵
備註:
綠茶性偏涼,富含可以抗菌、抗氧化、消除內臟脂肪、增加成骨細胞的兒茶素,不過會刺激胃黏膜。
紅茶性偏溫,富含可促進循環、利尿、胃排空、止瀉、提神的咖啡因與茶鹼。
會有這樣的差別,是因為進行茶葉加工過程會減少兒茶素。
所以,綠茶比較適合飯後喝,紅茶則在二餐之間喝,肚子正餓則都不建議,以免提高胃食道逆流或十二指腸潰瘍的機率。
另外有腎臟病、腸胃病、心臟病都不宜多飲。
茶籽油
奶茶
苦茶油